*** 4/20(火)ほっとカフェ メッセージ ***
心のケアと人間関係「バウンダリーの確立」
以前、車で追突事故にあったことがあり、いわゆるムチウチの症状が出ました。その際に接骨院に通い、マッサージで体をほぐしていただいていました。その時のマッサージの先生が、マッサージにも2種類あると話されました。1つは即効性のあるマッサージ。やってもらっているその時に気持ちいい。でもしばらくすると、また肩こりなどに悩まされる。
もう1つは、マッサージの時は深くツボを押されて痛い。けれども、後々体が楽になって行く。長期的に良くしていくもの。