子育て講演「共依存の問題 依存から自立へ」

 ＊＊＊　ママ’ｓカフェ講演　概略　＊＊＊

子育て講演「共依存の問題」

「共依存」とは？　特定の相手と相互に依存しすぎる関係

「自分がいないと、この人は生きていけない」という感覚が、自分の存在意義になっている。

　依存は、自分で自分の責任を負えない。「責任転嫁」の人生。

・ DV、ギャンブル依存等も、共依存が背後にある場合が多い。

子育ての「共依存」について　　

「甘えさせてあげる」ことと「甘やかす」は全然違う？

「甘えさせてあげる」子どもの側からの甘えは、ある程度受け止めてあげる。

「甘やかす」の主体は親。頼まれもしないのに親が手を出しすぎるのは「甘やかし」。失敗しない先回り環境を作るのは「甘やかし」。

 

親が子のすべき経験を「横取り」してはならない

失敗は「成功の母」と呼ばれるほど、失敗から学ぶことは多い。

尻拭いをしてあげてばかりいると、結局本人は何も学ばない。

依存して、助けてもらうことに慣れてしまう。・・・責任転嫁の人生へ

①親（子）がいないと、生きられない状態。　

②間違ったこと、理不尽なことでさえ、親（子）の要求を受け入れてしまう。

③自分で決断できない。「自分がどうしたいのか」わからない。意見を常に必要とする。

※共依存状態の場合、子が親離れできないだけでなく、親が子離れできないケースも多い。

 

原因、共依存になりやすい傾向　　親自身が・・・

①　社会と関わるのが苦手な人　→　狭い関係の中で自分の存在価値を見出したい

②　心の不安定さを埋める　→　安心のために過保護になり、依存的に。

③　子どもが可愛くて仕方がない

④　自己肯定感の低さ　→　子どもに尽くすことが自分の存在価値になっている

 

解決策は？　　方法は意外に難しくない！

①　色々な人と関わる機会を意図的に増やすこと

②　様々な趣味を楽しんだり、仕事をしたりする。教会の奉仕もいい。

③　学んで自分を客観的に知る。カウンセリング。

④　可愛いからこそ、旅をさせる機会を作る。

　愛しているからこそ、手放し、成長させる必要があることを知ること。

「子育ての目標」は子の自立。親の助けがないと色々な事ができない場合、困るのはその子自身。

⑤　自己肯定感を高める　　聖書を学ぶのは最高！

 

子どもを自立させることは、実は親にとって心の痛みを伴うもの

・・・さみしさ　不安　子が苦しむ姿を見守る

詩篇23:4　「あなたのむちとあなたの杖」　それが私の慰め。

　神様は時に愛する者にむちを加える。突き放し、試練を通らせる。ご自身胸を痛めながら。

箴言13:24　むちを控える者は自分の子を憎む者。子を愛する者は努めてこれを懲らしめる。

　暴力を肯定する意図ではない。愛するゆえにしつけが必要であり、時に厳しくする必要がある。

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